Creatina pura 350g: Scheda Tecnica del Parafarmaco

La creatina è una sostanza naturalmente presente nellorganismo umano. E localizzata principalmente nei muscoli scheletrici (95%), mentre una piccola parte si trova nel cuore e nel cervello. Tali organi tuttavia, non sono in grado di produrre creatina: il loro fabbisogno (2 gr al giorno in condizioni normali) è coperto in parte dalla sintesi a livello epatico (1 gr) ed in parte dalla creatina presente negli alimenti a base carnea (la creatina è virtualmente assente nei vegetali). La creatina assunta per via orale passa rapidamente nel sangue e quindi nei muscoli. A livello muscolare le funzioni della creatina sono molteplici: 1) ristabilire prontamente (come fosfocreatina) le riserve energetiche utilizzate durante lattività fisica; 2) facilitare il trasporto e la diffusione di energia; 3) stimolare moderatamente la sintesi proteica. Tali proprietà sono esaltate dallaumento dei livelli di creatina nei muscoli ottenibile assumendo creatina regolarmente per periodi più o meno prolungati.
Per 3 g di prodotto:

Valore Energetico 0 Kcal

Creatina 3 g

Per 3 g di prodotto:

Valore Energetico 0 Kcal

Creatina 3 g

04.2 Posologia e modo di somministrazione

Indice

Si consiglia di assumere un misurino raso pari a 3 g di prodotto preferibilmente 1 ora prima dell’attività fisica.

04.3 Speciali avvertenze e precauzioni per l’uso

Indice

Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di luce e calore. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non usare in gravidanza, durante l’allattamento o nei bambini, o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. VitaminCenter ricorda l’importanza di seguire uno stile di vita sano e un’alimentazione variata ed equilibrata.