Jet lag: la verità sulla melatonina che funziona
Alterazioni di sonno, digestione e metabolismo rendono il jet lag un disturbo dei ritmi circadiani che si può attenuare preparando volo, luce e melatonina.
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La giornata “Un Mare di Salute” integra test rapidi per HIV, epatiti e formazione sul primo soccorso direttamente in spiaggia a Diano Marina.
Nelle giornate con bollino rosso il caldo intenso in viaggio aumenta disidratazione, colpo di calore e scompensi nei pazienti fragili e nei bambini piccoli.
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